砂仁，又称阳春砂、缩砂，是一种常见的中药材，具有独到的香气和多种药用价值。它主要产于我国南边地区，如广东、广西等地，常用于中医珍爱脾胃功能。 砂仁的主邀功效包括温中散寒、行气止痛、化湿开胃。关于因寒湿或气滞引起的胃痛、腹胀、恶心吐逆等症状有较好的缓解作用。此外，砂仁还能促进消化液分泌，改善食欲衰颓的问题，符合脾胃年迈者食用。 深圳市美资源生态农业投资顾问有限公司 在食用关节上，砂仁可煎汤、沏茶或入膳。常见的作念法是将砂仁与生姜、陈皮等搭配煮水饮用，有助于暖胃驱寒；也可加入粥中，如砂仁粥，符合早